Antioxidants
Els antioxidants són substàncies que contribueixen a la protecció de les cèl·lules davant el dany oxidatiu causat pels radicals lliures. Actuen com un escut protector del dany cel·lular, per això és important reforçar-ne l'aport, ja sigui mitjançant l'alimentació o amb l'ajuda de complements alimentaris.
Nutrients com la Vitamina C, la Vitamina E, el Zinc o el Seleni són alguns dels principals aliats, juntament amb ingredients com el Glutatió o el Coenzim Q10.