Multiplica el teu benestar: com combinar complements alimentaris per augmentar-ne l'eficàcia

Multiplica el teu benestar: com combinar complements alimentaris per augmentar-ne l'eficàcia

Has sentit a dir que 1+1 pot ser molt més que 2 en el món dels complements nutricionals? Això es deu a la màgia de la sinergia. A Zenement, volem que coneguis el poder de combinar els nostres productes de manera intel·ligent per multiplicar-ne els beneficis, gràcies a la seva acció conjunta en la bioquímica del nostre cos. Vols saber com combinar els nostres productes per potenciar la teva salut? Aleshores, aquesta entrada del blog t'interessarà.

 

Resveratrol + quercetina: la font de la joventut 

El nostre resveratrol i quercetina són més que antioxidants; tots dos són activadors d'un grup de gens anomenats sirtuïnes, especialment del gen SIRT1, el director d'orquestra de la teva genètica antienvelliment. Junts, no només treballen per reparar l'ADN, sinó que també imiten els beneficis del dejuni pel que fa a l'antienvelliment, sense necessitat de saltar-te àpats. Els estudis han demostrat que la unió fa la força: el resveratrol i la quercetina potencien els seus efectes antioxidants [1], així com altres efectes beneficiosos sobre el nostre metabolisme [2].

 

Glucosamina + col·lagen marí + cúrcuma: un trio dinàmic per a les articulacions 

El dolor articular pot quedar enrere amb el nostre potent trio: glucosamina, col·lagen marí i cúrcuma. Cadascun aporta un benefici addicional a la salut: la cúrcuma, amb les seves propietats antiinflamatòries, ajuda a reduir les molèsties; el col·lagen marí aporta els nutrients necessaris per lubricar les articulacions i evita la fricció i redueix el dolor articular; finalment, la glucosamina, amb condroïtina, afavoreix la formació de cartílag nou estimulant la síntesi de components com el col·lagen. Junts, són l'equip de manteniment que les teves articulacions necessiten [3].

Arròs de llevat vermell + omega-3: aliats del cor 

El cor és el motor del nostre dia a dia, i mantenir equilibrats els nivells de colesterol és essencial per portar una vida saludable. Aquí és on entren en joc el nostre arròs de llevat vermell i el nostre omega-3. L' arròs de llevat vermell amb monacolina K regula els nivells de colesterol i triglicèrids, uns beneficis que es potencien juntament amb l'omega-3, que té propietats similars. En conjunt, són la combinació perfecta per cuidar la teva salut cardiovascular [4,5]. 

 

Proactiflora Premium + melena de lleó: els protectors del sistema digestiu

La combinació de Proactiflora Premium i melena de lleó està revolucionant la cura del sistema digestiu. Proactiflora Premium es dedica a nodrir i reforçar la nostra microbiota intestinal, actua com un guardià i manté l'equilibri i la diversitat de la flora intestinal, essencials per a una digestió eficient. Alhora, la melena de lleó entra en escena amb les seves propietats úniques de protecció de la mucosa de l'estómac i de l'intestí, i millora les digestions de manera natural i eficaç. Junts, Proactiflora Premium i melena de lleó no només milloren la salut digestiva, sinó que també contribueixen al benestar integral i garanteixen que el sistema digestiu funcioni de la millor manera possible [6,7]. 

 

Fat Burner + Liver Detox: el duo que activa el metabolisme 

Finalment, no podem oblidar el duo Fat Burner i Liver Detox. De què serveix cremar greixos si no els eliminem de manera eficaç? Mentre el Fat Burner accelera la despesa calòrica, el Liver Detox ajuda a netejar i depurar l'organisme, fa que el fetge es posi en marxa i, alhora, millora la digestió i l'eliminació de toxines. Tots dos, en conjunt, acceleren el metabolisme iactiven els sistemes naturals de desintoxicació[8]. 

 

Com has pogut comprovar, saber com combinar complements alimentaris pot ser de gran ajuda per potenciar la salut. Per això, a Zenement t'oferim les combinacions més efectives perquè puguis viure la teva millor versió. 

 

Referències:

[1] Murugesan, N., Damodaran, C., Krishnamoorthy, S., & Raja, M. (2023). In-vitro evaluation of synergism in antioxidant efficiency of Quercetin and Resveratrol. Chemical Biology Letters, 10(2), 534. 

[2] Joshi, T., Deepa, P. R., & Sharma, P. K. (2022). Effect of Different Proportions of Phenolics on Antioxidant Potential: Pointers for Bioactive Synergy/Antagonism in Foods and Nutraceuticals. Actas de la Academia Nacional de Ciencias, India. Section B, 92(4), 939-946. 

[3] Fusini, F., Bisicchia, S., Bottegoni, C., Gigante, A., Zanchini, F., & Busilacchi, A. (2016). Nutraceutical supplement in the management of tendinopathies: a systematic review. Muscles, ligaments and tendons journal, 6(1), 48–57. 

[4] Minamizuka, T., Koshizaka, M., Shoji, M., Yamaga, M., Hayashi, A., Ide, K., Ide, S., Kitamoto, T., Sakamoto, K., Hattori, A., Ishikawa, T., Kobayashi, J., Maezawa, Y., Kobayashi, K., Takemoto, M., Inagaki, M., Endo, A., & Yokote, K. (2021). Low dose red yeast rice with monacolin K lowers LDL cholesterol and blood pressure in Japanese with mild dyslipidemia: A multicenter, randomized trial. Asia Pacific journal of clinical nutrition, 30(3), 424-435. 

[5] Rodriguez, D., Lavie, C. J., Elagizi, A., & Milani, R. V. (2022). Update on Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Cardiovascular Health. Nutrients, 14(23), 5146.

[6] Cline J. C. (2015). Nutritional aspects of detoxification in clinical practice. Alternative therapies in health and medicine, 21(3), 54–62.