Collection: Maintenir un mode de vie sain avec Zenement

Si vous venez d’entrer dans le monde du sport, vous avez peut-être entendu dire que les compléments alimentaires peuvent vous aider à améliorer vos performances physiques, mais peut-être ne savez-vous pas exactement lequel est le meilleur pour vous et votre routine sportive.

Le vieillissement se caractérise par la perte progressive des fonctions cellulaires qui entraîne la détérioration graduelle de l’organisme. Il est la principale cause des pathologies qui apparaissent avec l’âge, comme le diabète de type II, les troubles cardiovasculaires et les maladies neurodégénératives.

Le système immunitaire nous protège contre les menaces internes et externes, répare les lésions tissulaires et maintient l'homéostasie

Notre corps est exposé à des toxines internes et à des toxines externes qui endommagent nos tissus. Il est donc essentiel que notre corps soit correctement "nettoyé” pour favoriser une bonne santé.

Affrontez votre vie quotidienne de manière active grâce à quelques conseils et ajustements de votre routine pour stimuler votre énergie.

Découvrez les gènes et les molécules qui régulent le vieillissement. Retardez l'apparition des symptômes du vieillissement grâce à nos conseils.

Le vieillissement n'est qu'une autre étape de la vie que nous ne devons pas craindre, nous pouvons agir sur ses signes en appliquant certaines habitudes dans notre quotidien.

Découvrez tous les avantages que le resvératrol et la quercétine peuvent apporter à votre santé. Compléments alimentaires anti-âge de qualité.

La spermidine joue un rôle important dans la régulation de la division, de la différenciation et de la maturation des cellules ainsi que de l'apoptose.

Cette molécule agit dans notre organisme en activant directement la voie de l'AMPK. Il augmente la biogénèse mitochondriale et la sensibilité de notre corps à l'insuline

En automne nos cheveux tombent davantage, les douleurs articulaires sont accentuées, et nos défenses immunitaires sont affectées.

Vous êtes préoccupé par la santé de vos articulations ? Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit. Dans ce billet, nous allons vous montrer ce que sont les articulations et de quoi elles sont faites, mais nous allons aussi vous donner quelques recommandations pour en prendre soin.

Il existe une liste de la Commission européenne appelée “Novel Food Catalogue“, dans ce catalogue nous pouvons constater que son statut de nouvel aliment peut avoir 4 symboles différents :

Récemment, l’ingrédient 5-HTP (5-hydroxytryptophane) a été déclaré ingrédient non autorisé dans le catalogue des nouveaux aliments en Europe. Mais nous avons crée le Griffonia Complex à partir d’extraits de graines de Griffonia, qui s’avère riche en 5-HTP !

Les oméga 3 sont des acides gras essentiels que nous devons consommer régulièrement dans notre alimentation. Capacité anti-inflammatoire.

Prendre soin de sa peau tout au long de l’année permet de la garder en bonne santé, élastique et de retarder l’apparition des rides.

La prise de compléments alimentaires peut renforcer une alimentation saine. Cela devient de plus en plus clair pour un nombre croissant de personnes. Mais ce qui soulève davantage de questions, c’est de savoir quel est le meilleur moment pour les prendre.

Comme leur nom l’indique, les “adaptogènes” permettent à notre organisme de mieux s’adapter aux facteurs de stress qui peuvent affecter notre santé

Le 22 juin, le nouveau Règlement de la Commission (UE) 2022/860 est entré en vigueur, spécifiant que les compléments alimentaires à base de levure de riz rouge doivent contenir moins de 3 mg de Monacoline K par dose journalière.

Notre système digestif contient des milliards de bactéries qui forment le microbiote intestinal qui, en plus de nous protéger contre l’invasion de micro-organismes étrangers, transforment les aliments que nous mangeons afin qu’ils puissent être correctement assimilés.

“Maladie cardiovasculaire” est un terme général qui est lié aux pathologies touchant le cœur et les vaisseaux sanguins. Ce type d’affection est généralement lié à l’accumulation progressive de dépôts graisseux dans les artères jusqu’à former ce qu’on appelle des plaques d’athérome.

Dans notre vie quotidienne, nous sommes exposés à divers facteurs qui peuvent provoquer une chute plus ou moins importante de nos cheveux. Pour de nombreuses personnes, cette situation est préoccupante, car elle peut être le signe d’un problème de santé ou simplement d’une atteinte à l’esthétique personnelle.

Si vous allez voir un médecin du sommeil pour lui dire que vous dormez mal, il vous dira que vous êtes une chouette, une alouette ou un colibri. Dans ce cas, évitez de vous alarmer.