La crinière de lion, un champignon à l'apparence aussi particulière que son nom, est un sujet de fascination dans la médecine traditionnelle asiatique depuis des siècles en raison de son potentiel d'amélioration de la santé cérébrale et de ses propriétés adaptogènes. Connu scientifiquement sous le nom de Hericium erinaceus, ce champignon a également suscité l'intérêt de la science moderne, ce qui explique sa présence croissante dans les compléments alimentaires en raison de ses multiples...
Maintenir un mode de vie sain avec Zenement
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Tout ce qu'il faut savoir sur les suppléments de vitamine C liposomale
La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est un nutriment essentiel pour la santé humaine, impliqué dans de nombreux processus biologiques. Elle est reconnue par des organismes officiels tels que l'EFSA pour son importance dans le renforcement du système immunitaire, la synthèse du collagène, l'absorption du fer et la protection antioxydante.
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Guide des Vitamines pour une Meilleure Santé
Les vitamines sont nécessaires à la vie, car elles contribuent au bon fonctionnement de toutes les fonctions biochimiques de notre métabolisme. Le mot vitamine vient du latin "vita (vie)" et du suffixe "amine", car lorsque ce groupe de molécules a été nommé, on pensait qu'elles avaient toutes un groupement chimique aminé.
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Quels sont les minéraux indispensables à une vie saine ?
Les minéraux sont des substances que notre corps peut absorber si elles se présentent sous des formes chimiques biodisponibles, telles que les sels de bisglycinate ou de citrate. Ils jouent un rôle important dans notre santé, de la consolidation des os à la transmission des impulsions nerveuses, en aidant la machinerie complexe de notre corps à fonctionner correctement.
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Multipliez votre bien-être : comment combiner les compléments alimentaires pour augmenter leur efficacité
Avez-vous entendu dire que 1+1 peut être beaucoup plus que 2 dans le monde des compléments alimentaires ? C'est grâce à la magie de la synergie. Chez Zenement, nous voulons vous faire connaître le pouvoir de la combinaison intelligente de nos produits pour multiplier leurs bénéfices, grâce à leur action conjointe sur la biochimie de notre corps.
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L'importance d'un bon microbiote intestinal
Le microbiote intestinal est l'ensemble des micro-organismes vivants qui peuplent notre tube digestif, principalement l'intestin. Les plus connus sont les bactéries, mais nous avons aussi des champignons et même des virus.
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Découvrez le pouvoir des liposomes avec la vitamine C liposomale et le L-Glutathion liposomal
Aujourd'hui, nous vous invitons à explorer le monde des liposomes, des sphères microscopiques qui peuvent être chargées d'ingrédients actifs et utilisées comme véhicule pour une absorption plus efficace dans l'organisme. Ils ont un impact important dans l'industrie cosmétique et pharmaceutique, y compris dans le domaine des compléments alimentaires. Mais qu'est-ce qui fait la spécificité des liposomes dans ce domaine ?
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Stress et cortisol : Conseils et compléments alimentaires pour vous aider à le combattre
Nous avons tous ressenti du stress à un moment ou à un autre de notre vie, que ce soit en raison d'une lourde charge de travail, de soucis financiers, de conflits familiaux ou simplement du rythme effréné du monde actuel. Si un peu de stress peut être utile dans certaines circonstances, lorsque nous avons besoin d'adrénaline pour relever un défi, que se passe-t-il lorsque le stress devient constant et comment pouvons-nous le gérer ?
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Connaissez-vous les différents formats de compléments alimentaires ?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi chaque complément alimentaire a une forme différente, comme les gélules, les comprimés ou les softgels, entre autres ? Le choix du format n'est pas arbitraire, mais dépend de plusieurs éléments, comme la dose que l'on souhaite administrer par unité ou le type d'ingrédient qu'il contient. Dans cet article, nous verrons à quoi sert chacun des formats de compléments alimentaires et quels sont les avantages qui leur sont associés.
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Sommeil et science : une approche des rythmes circadiens
Avez-vous déjà entendu le terme « rythmes biologiques » mais vous ne savez pas ce que cela signifie ? Ce terme fait référence aux horloges internes qui nous indiquent quand il est temps de se réveiller, de manger ou de dormir. Ils nous aident à être en phase avec l'environnement qui nous entoure. Il en existe plusieurs types, mais les plus connus sont les rythmes dits circadiens : des changements physiques, mentaux et comportementaux qui s'adaptent à un cycle de 24 heures. Il existe toute une...
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La L-Taurine et son potentiel rajeunissant selon la science
Les avancées scientifiques ne cessent de se succéder et, ces dernières années, la L-Taurine a été mise en avant dans le domaine de l'anti-âge. En protégeant les cellules des dommages oxydatifs et en améliorant leur fonctionnement, la L-Taurine pourrait jouer un rôle dans la prévention des signes précoces du vieillissement et dans la promotion d'une vie plus saine, comme commencent à le montrer de récentes recherches.
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Spiruline : le complément alimentaire que les astronautes de la NASA utilisent déjà
Vous êtes-vous déjà demandé ce que mangeaient les astronautes lorsqu'ils étaient dans l'espace ? L'un des aliments qu'ils consomment est la spiruline, une algue qui a fait l'objet de nombreuses études scientifiques en raison de son profil nutritionnel impressionnant. Nous vous invitons à découvrir son origine, sa composition nutritionnelle et ses bienfaits pour la santé, qui ont été étudiés et reconnus par la communauté scientifique.