Masse musculaire
Gagner de la masse musculaire dépend du stimulus de l'entraînement en force et d'un apport suffisant en protéines réparti sur la journée. Lorsque l'alimentation ne suffit pas, un complément alimentaire aide à couvrir cet apport.
Cette gamme comprend de la protéine végétale, de la créatine monohydrate et de la L-arginine. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire, et la créatine améliore les performances physiques lors de la pratique successive d'exercices très intenses de courte durée, avec un apport quotidien de 3 g.
