Energiestoffwechsel
Beim Sport wandelt dein Organismus die Nährstoffe der Ernährung in die Energie um, die deine Muskeln brauchen. Ein forderndes Training, eine kohlenhydratarme Ernährung oder eine zu geringe Eisenzufuhr können diesen Prozess spürbar zäher machen.
Diese Reihe umfasst B-Komplex, Magnesium, IronZen und L-Carnitin. Riboflavin, Niacin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei, und Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
