Rilassamento e sonno
Il riposo si costruisce soprattutto sulle routine: orari stabili, esposizione alla luce naturale durante il giorno e distacco dagli schermi prima di dormire. Gli integratori alimentari accompagnano questa routine.
Questa gamma riunisce Melatonina, Ashwagandha KSM-66, Magnesio Bisglicinato, L-Triptofano e Griffonia. La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno con un'assunzione di 1 mg prima di coricarsi, e il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica.
