Menopausa e Postmenopausa
La menopausa è una fase naturale della vita della donna che porta con sé cambiamenti fisici ed emotivi. Durante e dopo questa transizione, la cura delle ossa, il riposo e il benessere quotidiano acquistano un ruolo di primo piano.
Mantenere un'alimentazione equilibrata, un'attività fisica regolare e un apporto nutrizionale adeguato è la base migliore: il calcio, il magnesio e la vitamina D contribuiscono al mantenimento di ossa normali.
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