Antiossidanti
Gli antiossidanti sono sostanze che contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo causato dai radicali liberi. Agiscono come uno scudo nei confronti del danno cellulare, per questo è importante garantirne un apporto adeguato, attraverso l'alimentazione o con l'aiuto di integratori alimentari.
Nutrienti come la vitamina C, la vitamina E, lo zinco o il selenio sono tra i principali alleati, insieme a ingredienti come il Glutatione o il Coenzima Q10.