Kategorie: Halten Sie Ihr Wohlbefinden auf dem Laufenden mit Zenement
Quali sono i minerali indispensabili per una vita sana?
Steigern Sie Ihr Wohlbefinden:Wie man Nahrungsergänzungsmittel kombiniert, um ihre Wirksamkeit...
Haben Sie schon davon gehört, dass 1+1 in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel viel mehr sein kann als 2? Das liegt an der Magie der Synergie. Wir von Zenement möchten, dass Sie die intelligente Kraft der Kombination unserer Produkte kennenlernen, um deren Nutzen dank ihrer gemeinsamen Wirkung auf die Biochemie unseres Körpers zu erhöhen.
Die Bedeutung einer guten Darmmikrobiota
Entdecken Sie die Kraft der Liposomen: Liposomales Vitamin C und...
Spirulina: das Nahrungsergänzungsmittel, das bereits von NASA-Astronauten verwendet wird
Tribulus und Maca: Warum sie sich unterscheiden und welche Sie...
Nicht übersehen: Richtige Flüssigkeitszufuhr als Quelle für Wellness
Nahrungsergänzungsmitteln für Reisende: Schutz und Wohlbefinden während Ihrer Abenteuer
Reisen kann ein aufregendes Erlebnis sein, aber es kann auch eine Herausforderung für unseren Körper darstellen. Zeitzonenwechsel, lange Spaziergänge, Sonnenexposition und Veränderungen in der Ernährung können sich auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken. In diesem Artikel werden wir einige Nahrungsergänzungsmittel untersuchen, die für Reisende vorteilhaft sein können.
6 tipps zur Steigerung ihres Antioxidantienspegels
Antioxidantien sind Substanzen, die uns vor Oxidation durch freie Radikale schützen und sie so daran hindern, unsere Zellen zu schädigen. Es ist sehr wichtig, unsere natürlichen Antioxidantsysteme durch Ernährung, bestimmte gesunde Gewohnheiten oder Nahrungsergänzung zu stärken.
Was sind Antioxidantien und wie können wir sie Einordnen?
In unserem täglichen Leben sind wir kontinuierlich schädlichen Einflüssen sowohl von exogenen als auch endogenen Faktoren ausgesetzt. Dies sind interne oder externe schädliche Substanzen, die die Bildung freier Radikale fördern, die unseren Organismus schädigen können.
Warum Sie Nahrungsergänzungsmittel in Ihre tägliche Routine einbeziehen sollten, wenn...
Wenn Sie gerade erst in die Welt des Sports einsteigen, haben Sie vielleicht gehört, dass Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen können, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, aber Sie verstehen möglicherweise nicht ganz, welches für Sie und Ihre sportliche Routine am besten geeignet ist.
Stärkung Ihres Immunsystems
Das Immunsystem ist ein komplexes Netzwerk von Zellen, Organen und Geweben. Es schützt uns vor internen und externen Bedrohungen (Viren, Bakterien, Pilze, Krebszellen usw.), stellt beschädigtes Gewebe wieder her und erhält die Homöostase.
8 tipps zur Erhaltung ihrer Energiepegel
Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihnen die Energie fehlt und/oder dass Ihre Energiepegel es Ihnen nicht erlauben, den Lebensstil zu führen, den Sie führen möchten? Ein Mangel an Energie kann verschiedene Ursachen haben, wie eine schlechte Ernährung, Schlafmangel, ein sitzender Lebensstil, Stress oder ein Mangel an bestimmten Vitaminen und/oder Mineralstoffen. Dies ist sehr häufig, insbesondere wenn wir in unseren Alltag zurückkehren, wenn das kalte Wetter kommt oder wenn die Tage nicht mehr so sonnig sind wie im Sommer.
Wie der Herbst unsere Gesundheit Beeinflusst
Der Herbst ist die Jahreszeit, die mit der Herbst-Tagundnachtgleiche beginnt, dem Tag, an dem die Sonnenstunden den Stunden der Dunkelheit entsprechen. Diese Stunden nehmen weiter ab, bis zur Wintersonnenwende, dem Tag mit den wenigsten Sonnenstunden im Jahr.
Wie kann man gesunde Gelenke aufrechterhalten und Gelenkschmerzen behandeln?
Machen Sie sich Sorgen um die Gesundheit Ihrer Gelenke? Falls ja, sind Sie hier genau richtig. In diesem Beitrag werden wir erklären, was Gelenke sind und woraus sie bestehen. Zudem werden wir Ihnen Ratschläge geben, wie Sie sich um sie kümmern können.
Was ist ein neuartiges Lebensmittel?
Vielleicht haben Sie diesen Begriff schon einmal gehört, aber wissen Sie, was er bedeutet? Neuartige Lebensmittel werden als Lebensmittel definiert, die vor dem 15. Mai 1997 in der EU nicht wesentlich von Menschen konsumiert wurden (Verordnung (EU) 2015/2283 über neuartige Lebensmittel).
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Wie verbessert Omega-3 unsere Gesundheit?
Omega-3 ist eine essentielle Fettsäure, die regelmäßig in unsere Ernährung aufgenommen werden muss, da Säugetiere sie nicht synthetisieren können. Sie spielt eine wesentliche Rolle in unserem Organismus, insbesondere ihre entzündungshemmende Wirkung. Innerhalb dieser Gruppe unterscheiden wir zwischen Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), den Hauptbioaktivformen beim Menschen.
Wie pflegt man die Haut im Sommer?
Die Pflege Ihrer Haut das ganze Jahr über hält sie gesund, elastisch und hilft, das Auftreten von Falten zu verzögern. Während des Sommers ist diese Routine jedoch noch wichtiger, da dies die Jahreszeit ist, in der wir uns am Strand und am Pool sonnen. Es ist wahr, dass Sonnenstrahlen 90% des Vitamin D liefern, das unser Körper benötigt. Aber es ist auch wahr, dass unsere Haut, wenn wir ihr keine zusätzliche Feuchtigkeit und Schutz bieten, austrocknen und sogar abblättern kann.
Wann soll man Nahrungsergänzungsmittel Einnehmen?
Was sind Adaptogene?
Um zu beginnen, wäre es nützlich zu erklären, was Adaptogene sind. Es handelt sich um eine Reihe von Pflanzen und Pilzen, die die Fähigkeit unseres Körpers verbessern können, physischem und emotionalem Stress zu widerstehen. Wie ihr Name schon sagt, ermöglichen "Adaptogene" unserem Körper, sich besser an Stressfaktoren anzupassen, die sich auf unsere Gesundheit auswirken können (Arbeitsstress, familiäre Auseinandersetzungen usw.).
Neue europäische Regulierung über Monacoline für Nahrungsmittelergänzungsmittel aus Rotes Hefe-Reis
Am 22. Juni trat die neue Verordnung (EU) 2022/860 der Kommission in Kraft, die vorschreibt, dass Nahrungsergänzungsmittel aus rotem Hefe-Reis weniger als 3 mg Monacolin K pro täglicher Dosis enthalten müssen.