Verdauungsgesundheit
Eine gute Verdauung ist die Grundlage dafür, die Nährstoffe deiner Ernährung zu nutzen. Hastiges Essen, üppige Mahlzeiten, wenig Ballaststoffe oder Stress können diesen Prozess stören. Achtsam zu essen, gründlich zu kauen und ausreichend zu trinken, ist der erste Schritt.
Ergänzend enthält diese Reihe Nahrungsergänzungsmittel mit Verdauungsenzymen, Ballaststoffen und Pflanzenextrakten wie Ingwer oder Fenchel. Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.