Kategorie: Halten Sie Ihr Wohlbefinden auf dem Laufenden mit Zenement
Berberin: Aktivatormolekül für die Mitochondrial Synthese
In diesem Beitrag werden wir darüber sprechen, was Berberin ist und wie dieses Molekül die Langlebigkeit fördert. Sein Wirkmechanismus ist genetisch: Es aktiviert eines der Langlebigkeitsgene, nämlich AMPK (AMP-aktivierte Kinase). Die Aktivierung dieses Signalwegs hat zwei Effekte: Sie fördert die Synthese von Mitochondrien und erhöht die Insulinsensitivität in unseren Geweben, zwei wichtige Prozesse zur Verlangsamung des Alterungsprozesses.
Wie verbessert Omega-3 unsere Gesundheit?
Omega-3 ist eine essentielle Fettsäure, die regelmäßig in unsere Ernährung aufgenommen werden muss, da Säugetiere sie nicht synthetisieren können. Sie spielt eine wesentliche Rolle in unserem Organismus, insbesondere ihre entzündungshemmende Wirkung. Innerhalb dieser Gruppe unterscheiden wir zwischen Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), den Hauptbioaktivformen beim Menschen.
Neue europäische Regulierung über Monacoline für Nahrungsmittelergänzungsmittel aus Rotes Hefe-Reis
Am 22. Juni trat die neue Verordnung (EU) 2022/860 der Kommission in Kraft, die vorschreibt, dass Nahrungsergänzungsmittel aus rotem Hefe-Reis weniger als 3 mg Monacolin K pro täglicher Dosis enthalten müssen.
