Colección: Mantén un estilo de vida Saludable de la mano de Zenement
Berberina: Molécula activadora de la síntesis de mitocondrias
En este post vamos a hablar de qué es la berberina y de cómo esta molécula promueve la longevidad. Su mecanismo de acción es a nivel genético: activa uno de los genes de la longevidad, concretamente AMPK (de su nombre en inglés AMP-activated kinase).
¿Cómo promueve el Omega-3 nuestra salud?
El Omega 3 es un ácido graso esencial que tenemos que consumir de forma regular en nuestra dieta, puesto que los mamíferos no lo podemos sintetizar. Tiene funciones imprescindibles para nuestro organismo, destacando su capacidad antiinflamatoria. Dentro de esta familia distinguimos el ácido eicosapentanoico (EPA) y el ácido docosahexanoico (DHA), las principales formas bioactivas en humanos.
Nueva normativa europea sobre monacolinas para los complementos alimenticios de...
El pasado 22 de junio, entró en vigor el nuevo Reglamento (UE) 2022/860 de la Comisión, donde se especifica que los complementos alimenticios de levadura roja de arroz deben tener menos de 3 mg de Monacolina K por dosis diaria.
¡Te damos las claves para prevenir las enfermedades cardiovasculares!
“Enfermedades cardiovasculares” es un término amplio que está vinculado a los problemas del corazón y de los vasos sanguíneos. Este tipo de dolencias se suele relacionar con la acumulación continuada de depósitos de grasa en las arterias hasta formar lo que se llaman placas de ateroma. Si una arteria se tapona, la sangre no puede transportar oxígeno y nutrientes. Entonces, puede producirse un ataque cardíaco o bien un accidente cerebrovascular.
