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Stress and Cortisol: Tips and Food Supplements to Help You Fight Them
Stress und Cortisol: Tipps und Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung von Cortisol
Wir alle haben in unserem Leben schon einmal Stress empfunden, sei es aufgrund einer hohen Arbeitsbelastung, finanzieller Sorgen, familiärer Konflikte oder einfach wegen der Geschwindigkeit, mit der sich die heutige...
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Do You Know the Different Formats in Which Food Supplements Come?
Kennen Sie die verschiedenen Formate von Nahrungsergänzungsmitteln?
Haben Sie sich jemals gefragt, warum jedes Nahrungsergänzungsmittel in einem anderen Format vorliegt, wie Kapseln, Tabletten, Weichkapseln usw.? Die Wahl des Formats ist nicht willkürlich, sondern hängt von mehreren Elementen...
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Sleep and Science: An Approach to Circadian Rhythms
Schlaf und Wissenschaft: Eine Annäherung an zirkadiane Rhythmen
Haben Sie schon einmal den Begriff "biologische Rhythmen" gehört, sind sich aber nicht ganz sicher, was er bedeutet? Dieser Begriff bezieht sich auf unsere inneren Uhren, die uns sagen, wann...
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L-Taurine and its Rejuvenating Properties According to Science
L-Taurin und seine verjüngenden Eigenschaften nach der Wissenschaft
Die Wissenschaft macht unaufhörlich Fortschritte, und in den letzten Jahren ist L-Taurin in den Mittelpunkt des Anti-Aging-Bereichs gerückt. Da L-Taurin die Zellen vor oxidativen Schäden schützt und die Zellfunktion verbessert,...
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Spirulina: the food supplement already used by NASA astronauts
Spirulina: das Nahrungsergänzungsmittel, das bereits von NASA-Astronauten verwendet wird
Haben Sie sich jemals gefragt, was Astronauten essen, wenn sie im Weltraum sind? Nun, eines der Lebensmittel, die sie essen, ist Spirulina, eine Alge, die aufgrund ihres beeindruckenden Nährstoffgehalts Gegenstand...
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Understanding Women's Health at Each of its Stages
Die Gesundheit der Frau in jedem Stadium verstehen
Die Gesundheit von Frauen ist einzigartig. Anders als Männer durchlaufen Frauen im Laufe ihres Lebens eine Reihe von körperlichen und hormonellen Veränderungen: von der Menstruation über die Schwangerschaft bis zur...
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Going Beyond the Memory: Practical Tips and Supplements for Better Concentration
Mehr als nur das Gedächtnis trainieren: Praktische Tipps und Ergänzungen für bessere Konzentration
Die Fähigkeit unseres Gehirns, Informationen zu kodieren, zu speichern und abzurufen, wird als Gedächtnis bezeichnet. Aber wissen Sie, wie es funktioniert? Das menschliche Gedächtnis ist sehr komplex.
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Tribulus and Maca: Why they are different and which one you should choose according to your gender
Tribulus und Maca: Warum sie sich unterscheiden und welche Sie je nach Geschlecht wählen sollten
Maca and tribulus are two plant extracts commonly used in food supplements. Both supplements aim to improve both male and female health, with a particular role in increasing libido and...
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Don't Overlook: Proper Hydration as a Source for Wellness
Nicht übersehen: Richtige Flüssigkeitszufuhr als Quelle für Wellness
Es gibt einen Aspekt unseres täglichen Lebens, dem wir oft nicht genug Aufmerksamkeit schenken: unsere Flüssigkeitszufuhr. Dies ist ein wesentlicher Aspekt unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens, aber es ist erstaunlich,...
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Skin Care and Tanning: The Carrot Myth
Hautpflege und Bräunung: Der Karottenmythos
Mit dem Beginn des Sommers und den schönen sonnigen Tagen ist es unausweichlich, über die Bräune nachzudenken, die wir alle anstreben. Aber stimmt es wirklich, dass bestimmte Lebensmittel, wie Karotten,...
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Supplements for Travellers: Protection and well-being during your adventures
Nahrungsergänzungsmitteln für Reisende: Schutz und Wohlbefinden während Ihrer Abenteuer
Reisen kann ein aufregendes Erlebnis sein, aber es kann auch eine Herausforderung für unseren Körper darstellen. Zeitzonenwechsel, lange Spaziergänge, Sonnenexposition und Veränderungen in der Ernährung können sich auf unsere Gesundheit...
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Proactiflora and Proactiflora Premium: Identifying the Best Probiotic for Your Microbiota
Proactiflora und Proactiflora Premium: Den besten Probiotikums für Ihre Mikrobiota Identifizieren
Die Darmmikrobiota, auch als Darmflora bekannt, ist ein komplexes Ökosystem von Mikroorganismen, die in unserem Verdauungssystem leben. Diese Mikroorganismen erfüllen wesentliche Aufgaben in Prozessen wie der Verdauung, der Nährstoffaufnahme und...
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